Son Long Viet Vo Dao > Notre Pratique
SON LONG VO DUONG Viet Vo dao - Ecole traditionnelle Nous pratiquons dans l’école Son Long - Viet Vo Dao un art martial descendant du style Thanh Long du Maître Nguyen Dan Phu, tel que notre enseignant, Claude Kaoudji, l’a appris au sein de l' école Thanh Long Son Hai du Maître Nguyen Dan Hung . Notre pratique de l'Art Martial Externe : Viet Vo Dao Son Long représente l'aspect le plus répandu de l'Art Martial et vise à la maîtrise du combat par le travail des techniques des mains, de pieds, d'enchaînements codifiés ou d'applications à deux. L' école Son Long Viet Vo Dao propose un programme spécifique pour les enfants. l’étude des armes traditionnelles telles que le bâton long, le sabre, l'épée et bien d'autres, représente une réelle richesse dans la pratique actuelle des arts martiaux. Elle complète l’éventail technique du pratiquant en abordant des principes nouveaux et complète l'interne et l'externe en forgeant le corps par un travail spécifique. Interne : Arts de santé regroupe les exercices de Khi Công (contrôle de l'énergie interne), la méditation et le Bat Quai Chuong, (forme dynamique de Tai Chi Chuan). C'est une pratique de santé et de bien-être, autant qu'un support pour l'externe . Danse de la Licorne : Mùa Lân La danse de la licorne ou danse du lion est d’origine chinoise. En vietnamien, elle se dit Mùa Lân. La danse de la licorne est en générale pratiquée par les élèves des écoles d’arts martiaux, car elle requiert de bonnes bases techniques. Notre pratique de la Self Défense Défense Personnelle : Notre enseignement de la Défense Personnelle est basé sur les techniques issues de l'enseignement des soixante-douze mouvements de Bodhidharma, codifiés par Maître Nguyen Dan Phu. Le but étant de faire cesser l'attaque le plus rapidement possible, avec un respect rigoureux des règles de sécurité pendant l'enseignement.
La richesse des techniques L' image même des différents types d' entraînement est sans aucun doute le Maï Hoa Quyen signifiant : Les techniques sont aussi nombreuses que les fleurs du cerisier au printemps !...
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